类型：运动健康 安卓软件 版本：6.14.0 大小：175.93M更新：2025-09-19 厂商：安徽华米信息科技有限公司
应用介绍 应用截图 下载地址
zepplife是一款由华米科技推出的健康管理与运动追踪应用，能连接你的智能穿戴设备，帮助你记录每日的活动量、睡眠质量，并提供深度的身体状态评估。通过，你可以更全面地了解自身的健康状况，并据此调整生活方式，养成积极健康的习惯。应用通过数据可视化和科学分析，驱动你不断进步，最终实现更健康的生活目标。
Zepp Life (原小米运动) 应用，是由华米（北京）信息科技有限公司倾力打造的个人健康管理助手。连接智能硬件，记录运动数据，评估身体状态，帮助您建立积极的生活方式。 Zepp Life 提供精准的运动记录和深入的睡眠分析，激励您享受运动的乐趣，拥抱健康的生活，成就更好的自己。
1.能够与多种智能设备无缝对接，涵盖了小米手环系列、米动手表青春版、以及小米体脂秤和体重秤等，扩展了其应用范围，确保用户数据的完整性和一致性。
2.详细记录用户的运动轨迹，涵盖跑步、骑行、健走等多种模式，为提供专业的运动姿态和心率分析，让每一次锻炼都更有效率，降低运动损伤的风险。
3.深入剖析影响睡眠的各项因素，并给出具有针对性的改进建议，帮助用户优化睡眠环境和习惯，提升睡眠质量。
4.可以通过体脂秤检测多项身体成分数据，为提供全面的身体状态评估，帮助科学地进行体重管理，及早发现潜在的健康风险。
下载并注册登录ZeppLife后，点击底部菜单栏的“我的”。
选择“第三方接入"或“账号与安全”，找到微信绑定选项。
点击“微信”后，系统会生成二维码，使用微信扫描并授权绑定。
绑定成功后，ZeppLife的运动数据（如步数）将自动同步至微信运动。
1、进入zepp life软件后，点击我的;
2、找到目标设定并点击;
3、选择体重目标;
4、移动滚动条，选择目标体重;
5、最后点击确定即可设置成功。
1.打开小米运动健康App，进入【我的】界面，点击【三方数据管理】选项。
2.在三方数据管理页面中选择【ZeppLife】，登录原有账号并点击【立即导入】即可完成数据迁移。
1.精准追踪用户每天的步数，并将其转化为可视化的数据，鼓励增加日常活动量，从而提升身体健康水平。
2.分析用户的睡眠时长、深浅睡眠比例，以及夜间醒来次数，从而帮助了解自己的睡眠结构，改善睡眠质量。
3.监测运动时的心率变化，并根据心率区间提供相应的运动建议，帮助控制运动强度，达到更佳的锻炼效果。
4.记录体重、体脂率等身体成分数据，并提供长期的趋势分析，从而帮助更好地管理体重，维持理想的身材。
1.为什么我的手环无法与应用连接？
请首先确保你的手环已充满电，蓝牙功能已开启。在应用中搜索设备时，请将手环靠近手机，并按照应用提示进行操作。如果仍然无法连接，可以尝试重启手机和手环，或者检查应用是否有最新的版本更新。
2.应用中的睡眠数据不准确怎么办？
睡眠数据的准确性受到多种因素的影响，佩戴松紧、睡眠环境等。建议你在睡觉时将手环佩戴得稍微紧一些，并尽量保持睡眠环境安静黑暗。如果数据仍然不准确，可以在应用中手动编辑睡眠时间，以获得更准确的睡眠分析。
3.如何查看历史运动数据？
在应用的运动或健康页面，你可以找到历史运动记录的入口。根据日期筛选，就能查看详细的运动数据，运动时长、距离、配速、心率等。你还可以将历史数据导出，以便进行更深入的分析和对比。
4.体重秤的数据如何同步到应用中？
确保你的手机蓝牙已开启，并在应用中绑定了小米体重秤。当你站上体重秤时，体重秤会自动将数据同步到应用中。如果同步失败，请检查体重秤是否电量充足，并确保手机与体重秤在有效蓝牙范围内。
应用截图
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