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类型：运动健康 安卓软件 版本：8.4.6 大小：83.6M更新：2025-09-18 厂商：乐渊网络科技（上海）有限公司

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标签: 运动健身 健康app

爱动健身是乐渊网络科技（上海）有限公司推出的一款减脂健身app，提供解决团课小白跟课难的解决方案。根据爱动课研实测有效的运动方式，量化成运动轨迹，并形成跟练课程，辅助器械教学，让跟练更容易。app还通过训练计划和组队挑战，让目标更明确。

爱动健身软件介绍

爱动课研将团课和健身的训练阶段量化成标准的运动轨迹，帮助用户找到明确定位，进行针对性的训练。提供团课基础教学，适合市面上的全部团课，用户可以在家进行基础练习，跟课不再困难。针对线上训练内容鱼龙混杂、用户不知如何选择的问题，爱动也提供了解决方案。

爱动健身手机版特色

爱动健身获得了国际运动科学协会（ISSA）中国独家认证，证明其专业性和可靠性。爱动健身首次加入团课基础和进阶课程，已经为全国数千万用户提供了服务。爱动健身适用于家庭、场馆等多种场景，提供了针对不同训练目标的所有课程种类。每一节课程都由爱动的专业教研团队设计制作，更符合亚洲人的运动特点。

爱动健身最新版亮点

使用爱动健身，用户可以轻松解决团课跟课难的问题，提高跟练的效果。不会使用器械或没有明确目标的用户也可以通过爱动找到解决方案，进行针对性的训练。爱动还提供了更有效的可跟练课程，帮助用户选择适合自己的训练内容。

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