类型：生活服务 安卓软件 版本：4.96.0 大小：260M更新：2025-09-17 官网：https://www.forestapp.cc/ 厂商：向上软件科技（上海）有限公司
应用介绍 应用截图 下载地址
forest专注森林是向上软件科技（上海）有限公司推出的一款生活服务app，通过有效的时间管理和积极的激励机制，帮助用户远离手机的诱惑，改善工作和学习的质量。软件不仅关注用户的个人成长，也积极参与环保事业，通过虚拟种树的方式，将用户的努力转化为实际的公益行动。
forest专注森林可以帮助用户管理时间，提升工作和学习效率。软件通过设定专注时段，限制用户在此期间使用手机，减少分心的可能。用户在专注期间可以种植虚拟树木，随着专注时间的增加，积累虚拟金币，最终可以种植真实的树木。
用户可以通过设定专注时间段，有效管理自己的工作与学习时间，培养良好的时间管理习惯。软件会定期提醒用户休息，帮助用户避免长时间专注导致的疲劳。forest还提供了软件白名单功能，用户可以选择允许使用的软件，确保专注时间不受干扰。通过专注记录，您还可以可以直观地看到自己的进步，并激励自己不断提升。
设置应用白名单
1、打开forest软件;
2、在打开后的界面找到左上角的3杠，进入软件的菜单;
3、在打开的菜单中，看到最后一项，单击“设置”选项;
4、在设置界面中向下翻，找到“应用程式白名单”，单击进入;
5、进入“应用程式白名单”界面以后，可以对所有应用设置，打钩的则是白名单，不会造成树的枯萎，相反，如果运行了没有勾选的应用，树就会枯萎;
6、返回设置界面，为了保证设置成功，可以在勾选上“进阶侦测”，调用无障碍权限来保证;
用户在专注时所积累的虚拟金币不仅可以用于种植虚拟树木，还能实际转化为种植真实树木的机会。软件的社交功能允许用户与朋友共同参与种树活动，促进了共同进步。定期的休息提醒也帮助用户保持良好的身体状态，避免因长时间专注而导致的健康问题。
应用截图
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